Przepis na bób, pomysł na letnią sałatkę z bobu
Kiedy mamy sezon na bób, warto spożywać go regularnie, dlatego podrzucam Wam dziś przepis na danie z bobu, które sama najczęściej jem. Bób, podobnie jak inne rośliny strączkowe, jest bogaty w białko ( 7g/100 g), a przy tym nie jest…
Sezonowe warzywa i owoce lipiec
Jakie sezonowe warzywa i owoce warto jeść, gdy mamy lipiec?W moich social mediach często zachęcam do sezonowego jedzenia i wrzucam pomysły na dania, które wykorzystują sezonowość.W tym wpisie znajdziesz nieoczywiste zalety tych warzyw i owoców, a także kilka powodów, dla…
