Cellulit co to jest, czemu powstaje i jak się go pozbyć?
Cellulit to nic innego, jak wszystkim nam znane nierówności na skórze, pofałdowanie powierzchni ud, bioder, pośladków i ramion, czyli tych miejsc, gdzie najczęściej odkłada się tłuszcz. Jest to szczególnie częsta przypadłość wśród kobiet. Dotyczy około85% kobiet w wieku powyżej 20.…
Jak schudnąć bez treningu i zmian w diecie?
Myśląc o odchudzaniu i aktywności, którą podejmujemy aby schudnąć, mamy zwykle na myśli treningi na siłowni, bieganie, orbitrek itp A co jeśli powiem, że możemy chudnąć bez dodatkowych treningów, wykonując zwykłe czynności dnia codziennego? Aktualnie ludzie dużą wagę przywiązują do…
