Oferta

• Opcją najczęściej wybieraną przez klientów, są treningi personalne i joga indywidualna, ponieważ te opcje zawiera moją wyłączną obecność, 100% uwagi przez cały trening, nadzór nad poprawnością wykonywanych ćwiczeń, stałą motywację.

Umawiając się na treningi personalne masz pewność, że trening się odbędzie, i że będziesz ćwiczyć regularnie.

Wszyscy wiemy, że samemu trudniej o motywację, o regularność treningów, nawet z zakupionym planem 😉 Klientki mówią, że same nigdy nie mogą zabrać się za trening, bo zawsze jest coś ważniejszego: praca, dzieci, dom itd
Nie bez powodu w styczniu jest szturm na siłownie, a potem o siłowni przypomina Ci tylko płatność za karnet 😉

Wybierając treningi w moim studio treningowym, nie musisz dodatkowo płacić za karnet, tak jak na siłowni.

• Zajęcia grupowe w Body and Mind studio, będą na prawdę kameralne: 4 osoby w grupie, co sprawia, że każdemu mogę poświęcić dużo uwagi.
  Dzięki temu, treningi są skuteczne i bezpieczne.
  Jeżeli męczy Cię tłok na zajęciach fitness, a jednocześnie szukać bardziej ekonomicznego wariantu niż trening personalny, to opcja dla Ciebie.

• Jeżeli masz firmę i chcesz zafundować swoim pracownikom dawkę ruchu i odstresowania, polecam zajęcia jogi (również online, dla pracy zdalnej).

Jeżeli masz pytania, lub chcesz się umówić na konsultację, zadzwoń:

664 193 996.